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L'équipe au complet
Chaque jour, venez découvrir un de nos 8 nageurs... Commençons par notre "Druide", Jean-Louis FRERE !
Jean-LOUIS FRERE --> ICI
Christophe DAMPENON --> ICI
Martine ANDRE --> ICI
Stéphane POURCINE --> ICI
Aurélie BINDA --> ICI
Stéphane REGNAUD --> ICI
Fabrice BARETTI --> ICI
Amélie POIRIER --> ICI
Pour nous accompagner dans cette aventure :
Annabelle LESEPT --> ICI
Audrey RUNGE --> ICI
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Par PoissonBleu le 23 Mai 2016 à 16:34
Benjamine de l'équipe, Amélie a su fédérer ses camarades d'entrainement autour du projet. Perfectionniste, elle aime repousser ses limites et espère titiller ses meilleures performances.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
Il s'agit surtout de se détendre (un accident de voiture est venu entacher la préparation) et de peaufiner la technique de nage sans me faire mal. Je garde le moral !
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
Ils représentent l'aboutissement de près de 2 ans de travail. J'ai envie de performer et de profiter de l'événement avec les copains et copines du club.
3) Quel est ton petit "truc" pour être performante ? (grigri, mascotte, routine, etc)
OUh la ! J'ai deux peluches "mascottes" que j'emmène à chacune de mes compétitions !
Je monte toujours sur le plot du côté gauche !
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
C'est mon premier voyage à Londres. J'appréhende un peu nos trajets sur place, mais avec les copines et les copains tout ira bien.
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
Pourquoi pas aller barboter aux Championnats de France Maitres d'eau libre à la fin août...
J'adorerais continuer à m'entrainer et participer aux Championnats du monde l'année prochaine à Budapest... Mais d'autres projets tout aussi importants sont à concrétiser !
Surnom : Nemo
Palmarès : ICI
Le programme d'Amélie à Londres
Mercredi 25/05/16 : 200 4N
Vendredi 27/05/16 : 50 dos
Samedi 28/05/16 : 400 NL
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Par PoissonBleu le 23 Mai 2016 à 18:29
Annabelle est licenciée au club de Val de Gray Natation. Elle retrouve régulièrement les nageurs de Vesoul au bord des bassins et elle partagera l'aventure avec nous à Londres.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
Après 1 choc septique où j’aurais dû être perfusée au CHU pendant 72 h d’antibiotique, je me remets et me repose. Je reprends les entrainements ce mardi 17/05.
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
C'est une compétition internationale. J'ai déjà participé aux Championnats du monde Maitres à Montréal en 2014. Je ne serai pas surprise par l'organisation dantesque !
3) Quel est ton petit "truc" pour être performant ? (grigri, mascotte, routine, etc)
J'aime être présente sur le site 1h00 avant l’heure des courses pour m’imprégner des lieux et trouver mes repères.
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
C'est mon premier voyage à Londres.
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
J'aimerais participer à un nouveau championnat du monde. En local, j'aimerais que mon équipe participe aux Interclubs. Je serai présente aux compétitions maitres du secteur l’année prochaine.
Palmarès : ICI
Le programme d'Annabelle à Londres
Vendredi 27/05/16 : 100 brasse
Samedi 28/05/16 : 100 NL
Dimanche 29/05/16 : 200 brasse
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Par PoissonBleu le 23 Mai 2016 à 18:29
Audrey est licenciée au club de l'AN Besançon. Elle effectue régulièrement ses déplacements sportifs avec les nageurs de Vesoul et c'est tout naturellement qu'elle s'est greffée au groupe.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
Pas évident de s'entrainer, entre le travail, les travaux dans mon nouvel appartement, une blessure à l'épaule qui persiste et les jours fériés. J'ai encore 3 entrainements pour la dernière semaine où je n'ai pas forcé sur l'épaule pour qu'elle tienne. Encore deux ou trois réglages sur les plongeons, les coulées.
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
Après les Championnats du monde de Montréal c'est à nouveau l'occasion pour moi d'être confrontée à d'autres personnes. Je suis beaucoup moins préparée que pour Montréal à cause de ma blessure à l'épaule. Je vais essayer de me faire plaisir avant tout et de profiter des copines et des copains !
3) Quel est ton petit "truc" pour être performant ? (grigri, mascotte, routine, etc)
Depuis les Championnats de France de Millau (2014), je mange des "Cocottes" (biscuits aux graines) et j'ai également une peluche que j'ai eue à Montréal.
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
Oui, c'est la première fois que je vais à Londres. J'espère qu'on aura le temps de visiter un peu. J'ai révisé mon anglais !
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
Après Londres, je vais reprendre les compétitions de triathlon. Je vais également préparer les Championnats de France Maitres été à Canet-en-Roussillon puis les Chpts de France d'eau libre (fin août) pour décrocher de nouveau le titre !
Palmarès : ICI
Le programme d'Audrey à Londres
Mercredi 25/05/16 : 800 NL
Jeudi 26/05/16 : 200 NL
Samedi 28/05/16 : 400 NL
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Par PoissonBleu le 20 Mai 2016 à 16:31
Aurélie fait partie des nageuses les plus aguerries du groupe. Avec un palmarès étoffé et un caractère bien trempé, elle affiche toujours autant de détermination.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
Comme chaque entrainement : sérieusement ;-) N'est-ce-pas les garçons du mercredi soir ?
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
En premier lieu une aventure humaine avec mes collègues de club. Puis une nouvelle occasion de me dépasser physiquement, les chronos seront un plus ! ! !
3) Quel est ton petit "truc" pour être performante ? (grigri, mascotte, routine, etc)
Pas de rituel particulier, juste penser à mes proches. Mais j'aimerais bien avoir des lunettes fétiches anti-buée sauf que je ne les ai pas encore trouvées...
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
C'est mon premier périple en Angleterre et donc à Londres également ! Alors je compte bien en profiter ! ! !
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
Pas d'objectifs de définis mais je suis prête à d'autres projets collectifs. Ah si... à court terme vivement les longueurs au LudOlac de bon matin sous un beau soleil ! ! !
Surnom : Oeil de Faucon
Palmarès : ICI
Le programme d'Aurélie à Londres
Mercredi 25/05/16 : 200 4N
Jeudi 26/05/16 : 200 NL
Samedi 28/05/16 : 400 NL
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Par PoissonBleu le 17 Mai 2016 à 16:52
Christophe est un bout en train novice en natation. Tenace, il souhaite honorer sa qualification à ces championnats.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
A cause du travail et des jours fériés, je n'ai pu faire que deux entrainements au lieu de trois. Mais j'aborde les 10 derniers jours plus motivé que jamais et avec beaucoup d'impatience !!
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
Ces championnats représentent pour moi un beau challenge sportif et une belle aventure entre copains.
3) Quel est ton petit "truc" pour être performant ? (grigri, mascotte, routine, etc)
Je n ai pas encore de grigri, routine, ou mascotte. Peut-être parc que je suis un débutant en compétition...
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
Je suis déjà allé à Londres en 2002 avec Nathalie (son épouse), mais je ne pensais pas y revenir 14 ans plus tard pour faire les championnats d'Europe qui plus est de natation !
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
Soyons fou et motivé : j'ai entendu parler des championnats du monde maitres en 2017 à Budapest. Je n'ai pas les temps de qualif mais je suis déjà prêt à m'arracher à l'entrainement pour aller les chercher !!!
Surnom : Totof et Vice-Druide
Palmarès : ICI
Le programme de Christophe à Londres
Samedi 28/05/16 : 100 NL
Dimanche 29/05/16 : 50 NL
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Par PoissonBleu le 22 Mai 2016 à 16:48
Fabrice est un des piliers du groupe. Sa motivation est sans faille. Il espère profiter de la gastronomie anglaise (enfin... surtout des fish & chips !) entre deux courses.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
C'est la dernière ligne droite pour corriger / améliorer la technique avec l'aide et les conseils de nos coaches : JLouis, Patrice, Amélie.
Dans l'eau, les courbatures/blessures des 2 dernières compétitions sont un peu oubliées et le travail entamé depuis quelques mois commence à se faire sentir.
Pour libérer quelques noeuds musculaires, j'ai programmé une dernière séance d'ostéo, et pour libérer les noeuds au cerveau une journée de décompression barbecue/pétanque avec les amis du club ;) !
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
C'est surtout un défi lancé en début de saison, sans vraiment y croire, et puis l'enthousiasme, la solidarité, l'envie de progresser ont fait leur chemin.
C'est devenu un challenge pour plusieurs d'entre nous, soutenu par l'ensemble des nageurs et bénévoles.
C'est l'occasion de rencontrer nos homologues européens, d'échanger rapidement quelques souvenirs, et aussi de découvrir une partie de la capitale "so british".
3) Quel est ton petit "truc" pour être performant ? (grigri, mascotte, routine, etc)
Pour être performant : croire que rien n'est jamais acquis et se dire que l'on peut toujours faire mieux, se remettre en question...
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
C'est mon premier voyage à Londres.
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
Après Londres : fédérer le groupe maîtres pour que d'autres nageurs puissent vivre de tels challenges.
Et maintenir mes chronos le plus longtemps possible !!
Surnom : Président
Palmarès : ICI
Le programme de Fabrice à Londres
Vendredi 27/05/16 : 50 dos
Samedi 28/05/16 : 100 NL
Dimanche 29/05/16 : 50 NL
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Par PoissonBleu le 16 Mai 2016 à 17:43
Jean-Louis est le doyen de l'équipe et montre la voie aux plus jeunes depuis près de 10 ans. Son palmarès est éloquent et il compte bien le prouver une fois de plus.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
Je n'ai pas trop de pression, mais malgré tout j'essaie d'améliorer les petits détails comme la position de ma tête, les appuis, etc.
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
Une nouvelle expérience.... Avec un niveau supérieur, c'est l'aboutissement de beaucoup d'efforts.
3) Quel est ton petit "truc" pour être performant ? (grigri, mascotte, routine, etc)
Avant chaque compétition, je mange des "Figolu", ça me porte bonheur.
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
Oui, c'est mon premier et j'appréhende pas mal. Il va y avoir beaucoup de monde !
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
Continuer à m'entraîner et on verra comment je me porterai.... A 70 ans on verra bien !
Surnom : Le Druide
Palmarès : ICI
Le programme de Jean-Louis à Londres
Samedi 28/05/16 : 100 NL
Dimanche 29/05/16 : 50 NL
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Par PoissonBleu le 18 Mai 2016 à 16:08
Martine a fêté dignement le mois dernier ses 50 printemps. Fraiche, vive et plus que déterminée, elle aime relever les défis sportifs.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
J'essaie de travailler la technique : pas facile ! La tête dans le menton (Oups, très dur à réaliser), le ventre rentré, les fesses serrées, ça ressemble à une chorégraphie style "les pouces en avant ..."
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
Un bon moment à passer avec des supers copines (et copains), mais aussi réussir à égaler mes derniers temps, voire encore mieux, les améliorer.
3) Quel est ton petit "truc" pour être performante ? (grigri, mascotte, routine, etc)
Pas de truc grigri, je préfère le rose...
Non désolée pas d'amulettes.
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
Ce sera mon deuxième séjour à LONDON. Le premier, c'était avant la guerre, il y a bien longtemps, à l'époque je ne savais pas encore nager...
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
Va t'on réellement rentrer? C'est sûr qu'on va pas louper le train? Hein c'est sûr ? Parce que, moi, j'ai un peu peur. Si on rentre j'aimerais apprendre à plonger, continuer à travailler la technique, m'essayer sur d'autres distances et plein d'autres choses encore...
Surnom : La Tartine
Palmarès : ICI
Le programme de Martine à Londres
Vendredi 27/05/16 : 50 dos
Dimanche 29/05/16 : 50 NL
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Par PoissonBleu le 19 Mai 2016 à 16:58
Stéphane fait preuve de pugnacité à toute épreuve et il a bien l'intention se montrer toute sa force à Londres.
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
A quelques jours du départ, la pression monte, les deux dernières compétitions nous donnent de bons repères pour le D-Day ! On se dit que les 4 entraînements hebdomadaires vont finir par payer. Mais c'est vraiment dur de gagner quelques dixièmes voire centièmes !
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
Après deux championnats de France c'est un peu la cerise sur le gâteau je dirais même "The cherry on the cake" !
3) Quel est ton petit "truc" pour être performant ? (grigri, mascotte, routine, etc)
Avant les compétitions, j'essaie de manger léger... Pas d'abus ! Et surtout des pâtes et beaucoup de fruits.... Je mets toujours mes lunettes sous le bonnet.... J'ai trop peur de les perdre au plongeon ! !
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
Non ce n'est pas mon premier voyage à Londres, mais vu le monde qu'il va y avoir pendant ces championnats je me fais un peu de souci...
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
On verra bien... Pensons déjà à ces championnats on verra ensuite...
Surnom : Stéfano
Palmarès : ICI
Le programme de Stéphane à Londres
Samedi 28/05/16 : 100 NL
Dimanche 29/05/16 : 50 NL
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Par PoissonBleu le 21 Mai 2016 à 17:00
Grand en taille et dans le coeur, Stéphane s'est préparé progressivement pour cette échéance et n'a pas dit son dernier mot. Il faudra compter sur lui chez les British !
1) A quelques jours du départ, comment abordes-tu les derniers entrainements ?
Mes derniers entraînements sont sereins, mais appliqués : tous les km supplémentaires sont les bienvenus.
2) Que représentent ces championnats pour toi ?
C'est une belle aventure entre copains(ines) pour voir une belle ville, une belle piscine, et essayer de performer.
3) Quel est ton petit "truc" pour être performant ? (grigri, mascotte, routine, etc)
Une petite prière....non rien de particulier si ce n'est les habitudes des autres compétitions depuis toutes ces années (depuis 1985...) !!
4) Est-ce ton premier voyage à Londres ?
Oui, c'est mon premier voyage à Londres et en Angleterre : je suis impatient !
5) Après Londres, quels seront tes prochains objectifs ? (A court / moyen / long terme = au choix)
Je ne me fixe pas d'objectif pour l'instant, on verra comment je supporte la quarantaine. Si gros championnat se présente pas trop loin, pourquoi pas...
Surnom : Fanou ou Druide Apprenti
Palmarès : ICI
Le programme de Stéphane à Londres
Vendredi 27/05/16 : 100 brasse
Samedi 28/05/16 : 100 NL
Dimanche 29/05/16 : 200 brasse
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